Предзаказ
Описание
ФУНКЦИЯ:
Подвижность и сила бедер и ног.
УПРАЖНЕНИЕ:
Минимальная высота: 140 см
Держите опорную перекладину обеими руками. Поставьте ноги на ступеньки. Аккуратно разведите ноги (возможно, как можно шире), затем подконтрольно сведите их, напрягая ягодичные мышцы. Повторите движение.
Подвижность и сила бедер и ног.
УПРАЖНЕНИЕ:
Минимальная высота: 140 см
Держите опорную перекладину обеими руками. Поставьте ноги на ступеньки. Аккуратно разведите ноги (возможно, как можно шире), затем подконтрольно сведите их, напрягая ягодичные мышцы. Повторите движение.
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
