Предзаказ
Описание
ФУНКЦИЯ:
Укрепление мышц живота.
УПРАЖНЕНИЕ:
Минимальная высота: 140 см
Возьмитесь за ручки, поставьте локти на налокотники, а голени упритесь в предусмотренные для этого упоры. Затем напрягите брюшной пресс, чтобы поднять колени вверх, контролируйте спуск и повторите.
Укрепление мышц живота.
УПРАЖНЕНИЕ:
Минимальная высота: 140 см
Возьмитесь за ручки, поставьте локти на налокотники, а голени упритесь в предусмотренные для этого упоры. Затем напрягите брюшной пресс, чтобы поднять колени вверх, контролируйте спуск и повторите.
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
