Устройство с двумя тренировочными элементами: с одной стороны диск, с другой степ. Диск прежде всего укрепляет мышцы туловища и положительно влияет на растяжку и укрепление поясничных мышц. Степ, пожалуй, является одним из самых простых и универсальных устройств для выполнения большого количества практических упражнений.
