Перекрёстный тренажёр идеально подходит для укрепления выносливости. Преимуществом данного тренажёра является широкое, но гладкое движение, при подключении не только работы рук, но, а также ног. Это позволяет пользователю одновременно тренировать несколько групп мышц и сжигать большое количество энергии.
