Пять барьеров создают препятствие, которое каждый может преодолеть по-своему. Например, если вы не боитесь испачкаться, один из вариантов прохождения препятствия — это проползти под барьерами. В противном случае, вы можете перепрыгнуть или перешагнуть через них. Отдельный барьер может также использоваться в качестве элемента тренировки, к примеру, для выполнения отжиманий.
